Buiten de behandeling op de groep is het mogelijk een therapie of training te volgen. Dit is afhankelijk van jouw hulpvraag. Het kan zijn dat je de vraag hebt “hoe kan ik mijn gevoelens uiten of hoe leer ik omgaan met mijn boosheid?” Met deze vragen en andere vragen kun je aan het werk in een therapie of training.
Samen met de therapeut of de trainer ga je dan aan de slag door te doen, te ervaren en te oefenen. Op deze manier leer je dan omgaan met de problemen die je dwars zitten.
Vaktherapie
Vaktherapie is een behandelvorm die zich met name richt op het doen en ervaren. Problemen kunnen helder en bespreekbaar worden gemaakt. Deze therapievorm wordt ingezet bij psychische en of sociale-, en emotionele problemen. De therapie kan individueel plaatsvinden, maar er kan ook worden gewerkt in groepen.
Er wordt o.a. gewerkt aan het uiten van emoties, omgaan/samenwerken met anderen, zelfvertrouwen opbouwen, verwerken van negatieve ervaringen.
Vormen van vaktherapie:
Beeldende therapie
Kenmerkend is de inzet van beeldende middelen, zoals teken- en schildertechnieken, houtbewerking en werken met stof, klei, steen en kosteloos materiaal. Er is sprake van een eindproduct.
Dramatherapie
Er wordt gebruik gemaakt van verschillende theaterwerkvormen en expressietechnieken zoals rollenspel, maskerspelen, improvisatiespelen, gezelschapsspelen, decors en hutten bouwen, spelen met materialen, psychodrama, verhalen.
Psychomotorische therapie
Er wordt gebruik gemaakt van bewegingssituaties die gericht zijn op bewegingsgerichte methoden zoals bijv. balspelen, en lichaamsgerichte methoden zoals ontspanningsoefeningen.
Trainingen
Binnen de afdeling Therapie & Training worden er diverse trainingen op maat aangeboden. Er wordt gewerkt aan het leren van verschillende vaardigheden zoals onderhandelen, voor jezelf opkomen, luisteren, samenwerken, sollicitatiegesprek voeren. De training is praktisch, er wordt veel geoefend met behulp van rollenspelen.
Trainingen kunnen zowel individueel als in groepsverband plaatsvinden. Op maat worden er trainingen aangeboden die gericht zijn op stage, werk, (vervolg)opleiding en vrije tijd. De training is bedoeld voor jongeren die hun sociale vaardigheden willen leren uitbreiden.